the minimalist のブログ

'憧れの持たない 生活への道' 一進一退🌹

🌹 脱 - 損したくない精神
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 脱 - 被害者モード 自動切替

否定形

般若心経 続き


ぎょうじんはんにゃーはーらーみーたーじー。

仏の智慧によって新しい悟りを開く深い教えを解くときに


しょうけんごーうんかいくう。

人間は色や形'身体'と 受'感受'、想'記憶'、行'意志'、識'識別'という精神の5つの力で構成されているが、そこに実体はない。


どーいっさいくーやくしゃーりーしー。

すべての苦しみから救ってくれるのだ、舎利子よ


しきふーいーく、くうふーいーしき。

色や形があるものは実体がないのだ。


しきそくぜーくう。くうそくぜーしき。

色や形がある物資的な存在は、普遍的な実体をもった固定的な存在ではない。


続く、、


10分でわかる仏教、、というサイトから抜粋しました。


🌹


買わない、っと

言っても プレゼントなど買ってます💦


買わない、、目標が否定形のため。

肯定形の目標に言い換えたい。


否定形は脳に伝わりにくい、とか。


❓どうする


貯金する⁈

趣味、ボランティアにお金を使う⁈


と なるのでしょうか、、。


🤔


今 寒さ対策が気になります


- 窓の冷気

資材のプラスチックダンボールを窓に断熱のために貼ると良いらしく、せっせとDIYやってます。ハサミで切れて簡単で、シンプルな見栄えで、お財布に優しく、効果もありそうです。まだ始めたばかり、暖かくなるといいな。


- 身体

まずは1枚目に着る物はピタッと肌にくる、空気を入れる隙間がないものを身につけることが重要らしい。


あったかい あったかい